まだサイクルオレゴンの後片付けが済んでません。 トランクの中身もそのまんま。部屋の真ん中に居座って邪魔でしょうがない。

9月14日分(CycleOregon DAY5)を更新 いやー時間かかりました。写真が多くて重いので注意。

「元気のミナもと」は金曜日なのでお花の日

今日は招き猫の日ってことで ネタ脳は「黒い招き猫にはどんな福を招くでしょうか？」でした。

目薬が切れたので眼科に行かなくては。

なんか今週はアップが多いような気がします。

実は札幌自宅は札幌ドームの近くなのだ。

「元気のミナもと」は謎の柑橘類 中野「愛ちゃんこれなんだかわかりますか？」 皆藤「ユズですかぁ？」 中野「ブブー！！」

10/1 PM9:00-10:00 BS-i 「超・人 渡辺香津美 六弦の玉手箱」 さっそく録画予約。

「元気のミナもと」はクイズー 中野「今日は27日ですが、毎月27日は何の日だかわかりますかー？」

CycleOregon DAY5更新中だったはずなのだが、いつの間にか夢の中(^^; 目が覚めたらこんな時間。まぁ気長にやりますわ。

帰りは肌寒かったのでサイクルオレゴンジャケットを着用。これ使えるねぇ。

「元気のミナもと」はサンマ

Brompton Chain tensioner nut and washer 3 speed Sturmey QCTN3 Brompton Front wheel nut kit complete 5/16" with 15mm flats 16 x 1 3/8 (37-349) Brompton 42FL High Pressure Tyre - Yellow label Sram/Sachs 1/8" PC-7X quality Black and Gold chai…

「元気のミナもと」はシチュー

9月13日分(CycleOregon DAY4)を更新

9月12日分(CycleOregon DAY3)を更新

9月11日分(CycleOregon DAY2)を更新

ネタ脳でおはぎを前にしてうれしそうな中澤キャスター

「元気のミナもと」は金曜日なのでお花の日

9月10日分(CycleOregon DAY1)を更新

耳に日焼けどめを塗るのを忘れて、耳たぶがボロボロです。

サイクルオレゴンから帰還し、少しは筋肉が鍛えられたかと思いきや、 以前と変わりなし。2003年の時はかなり筋肉痛があったけど今回は皆無。 やはりタンデムは楽だったのね。

「元気のミナもと」は謎の植物

初めてYoutubeにアップロードしてみました。 http://www.youtube.com/watch?v=-xn3ysC1tjQ http://www.youtube.com/watch?v=CPdI4SUwDKw

「元気のミナもと」は秋野菜

産経ニュース ポートランドの最後の夜にホテルのレストランで 「ほうれん草の病気が流行ってるからスピナチのメニューは無しね」 なんていわれたのはコレのことだったのね。

9月9日分（CycleOregon DAY0）を更新。

身体がだるいす。

「元気のミナもと」はカブ。