久しぶりに近藤正臣を見た。 最後にちらっと音尾琢真登場。

よういずみおう先生がでておるぞ。

無重力状態でアップライトを漕ぐと反作用でサドルから腰が浮くのでうまく力が伝わらないかも。 リカンベントなら背中で反作用を受け止められるので大丈夫なのでは。

２週間ぶりにプチグラ号出勤。今日も暑いぞ３３度だ。

なくごはいねがー、がおー 本物のなまはげがでてきて皆藤さんびっくり！ ってことで今日は秋田から、なまはげ太鼓部のみなさんとめざまし体操。

台風11号の影響で「ちょっとそこまで」はお休み。残念。 「元気のミナもと」は高島アナが一番好きだという花。 カラーです。 小林「はい！プレゼントー」 といいながら視聴者プレゼント用の花束を渡す小林アナ 高島「ありがとうございます。ホント？」 って…