靴ずれ痛い

札幌行ったときに、
いつも履いてるMERRELの靴はソールが擦り減っていて
アイスバーンは危険と判断し、
ビブラム底のチロリアンシューズを履いて行ったのだが、
しばらく履いてなかったので靴が足になじまず靴ずれが発生。
おまけにアイスバーンを長時間ペンギン歩きしたので
弁慶の泣き所の筋肉が悲鳴を上げています。
歩き方によって使う筋肉が違うってことを痛感。