「朝イチ家族自慢」は谷中のジム・ハサウェイさん一家の宝物
墨絵画家として活躍しているジムさんのお気に入りは谷中の風景
50年前まで谷中にあった五重塔がジムさんの絵には描かれています。
「元気のミナもと」は、
中野「今日は、愛ちゃん何の日か知ってますかー？」
皆藤「冬至！」中野「ピンポーン！！」
中野「冬至とは一年で一番昼が短く、夜が長いといわれていますよね。
そして冬至にはゆず風呂に入って、かぼちゃを食べるといいと
いわれているんですが。こちら！ジャジャーン！」
中野「かぼちゃを使った”ほうとう”と
”鮭ときのこのホイル焼きゆず風味”にしてみましたー」
中野「愛ちゃん、かぼちゃはどう？」皆藤「あまーい」
かぼちゃにはカロテンやビタミンが豊富で
「冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかない」
といわれています。
中野「カロテンが体内でビタミンAに変わって粘膜を保護してくれるそうです」
ゆずのクエン酸、リンゴ酸は疲労回復にいいそうです。
またビタミンCはレモンやオレンジの３，４倍もはいっているそうです。
中野「冬至にゆずは・・・ゆ」
高島「いいことだらけ。ん、何？」
中野「”ゆずれない”って云おうと思ったんだけど＿|￣|○」
高島「ゆーずー利かなくてごめんね」
中野「ほーっとしますね。」高島「ほうとうだけにね」
中野＆高島アナのダジャレ合戦が占いの間に繰り広げられたのでした(^^;
おまけ
めざ旬レシピはクリスマスにぴったりのチキンのオーブン焼き
なんと皆藤さん、”鬼に金棒くん”担当に出世しました。
