「元気のミナもと」はカブ。
中野「昨日みんなが食べられなかった”カブ”を用意しましたー」
高島「溶けちゃってましたからね。」
ここに福原アナ登場
福原「溶けちゃってたんじゃないの？」
中野「溶けてたんですけどね。しっかりとカブを満喫していただこうということで。」
カブとシャケの混ぜご飯。カブの葉っぱも入ってます。
カブと油揚げのおみそ汁
カブとツナの和風サラダ。和風ドレッシングで和えてみました。
中野「カブりついて、愛ちゃん。」
皆藤「新しい食感ですね。ご飯とカブ。」
中野「ちょっとほろ苦さもないですか？」
皆藤＆福原「？？？」
しばらくあたりがシーンとなりました。
高島「ありますね。ほんのりね。」
福原「味に無理強いをしちゃ、イカン。」
高島「小さい時はもっと苦い感じがしたけど、
大人になるとこれがスッと食べられるようになりましたね。」
中野「それが大人の証拠なのかもしれませんね。
実はこのカブ。○○○野菜と○○野菜がコラボレーションしてます。
わかりますかぁ？」
福原「緑黄色野菜と・・・あとなんだろう。」
中野「それと、あっ！」
めくりがチラッと見えてしまいました。
皆藤「淡色野菜（笑）」
中野「ピンポーン！ということで、
葉っぱの部分が緑黄色野菜。白い部分は淡色野菜というわけで
葉っぱにはジアスターゼ、消化にいいものが入っていますね。
白い部分にはビタミンCなどが入っているんですけども
葉っぱの方が栄養があるということなんです。
実は根っこと言っているんですが、根っこはこのひげの部分で
ここは胚軸という部分なんです。
だからみんなが思っている根っこはひげなんです。」
福原「ひげ生えてるのにこんなにかわいい顔してるんだ。」
中野「そう！ピロッと。」
おまけ
早耳は秋のおしゃれ靴
高島アナはモルガンの靴。先がまん丸。
皆藤さんはロンドンソールのバレエシューズ。ちょっとぶかぶか。
中野アナはVe-Vi-Viのハイヒール。
中野「足長効果どうですか？大塚さん。」
大塚「うぅーんん。ずいぶんたくし上げてたねぇ。」
