今日のミナもと。朝から鍋、朝から丼。

「元気のミナもと」はそろそろこの季節。


今日は”いい皮膚の日”で”豆腐の日”でもあるということで

ジャーン！

美肌鍋が登場！

秘密１：豆腐に含まれる植物性タンパク質はなめらかな肌にしてくれるそうです。

秘密２：野菜やゆずにはビタミン、食物繊維がいっぱい。

秘密３：ニラに含まれるアリシンにはデトックス効果あり。
中野「ぜひみなさん、夜も昼も、朝も食べてみてくださーい。」

高島「そんなに！（笑）」
中野「いや、残る時があるから（笑）」
高島「でも朝鍋いいね。」

おまけ
今日もちょこっと岩崎千明。

朝から食欲全開の杉崎さん。