今日のミナもと。今週はフルーツウイーク。

「元気のミナもと」はリンゴ。

左から、”紅花””ふじ””ジョナゴールド””王林”です。

スーパーでかっ(^^;


”リンゴとゴボウのクリスピーサンド”、”リンゴとヨーグルトのサラダ”、”リンゴのタルト”です。


”一日一個のリンゴは医者を遠ざける”とも言われるほど体に良く、

リンゴに含まれるペクチンはコレステロールを体の外に出してくれるそうです。

中野「カロリーの高いものとリンゴを一緒に食べてみてください。」

おまけ
今日もちょこっと岩崎千明。

今日は大阪のいかやきってことで、

イカほどー！

以上、”名産de朝食を”のコーナーでした。