サイクルオレゴンのジャージ＆ジャケット。 札幌の方に届いていないか確認しないと。

体操キャラバンはひさびさの雨。 ここで愛子先生登場！ 皆藤「”このあとは岩手から” はい、穴埋め問題。坂口さん！」 坂口「めざまし体操です！」 皆藤「よくできましたぁ！」

帰りがけにパンクを修理して無事帰宅。 だけど修理中に蚊に襲われて数箇所食われてしまった。 フロントタイヤのハブ軸が錆びててはずすのに手間取ったのが敗因。

ちょうど中程まで来た時にタイヤがペチャンコに。近くの市役所の駐輪場に止めて徒歩通勤。 イヤー汗だくです。

「元気のイシモト」はホワイトマッシュルーム