体操キャラバンはひさびさの雨。 ここで愛子先生登場！ 皆藤「”このあとは岩手から” はい、穴埋め問題。坂口さん！」 坂口「めざまし体操です！」 皆藤「よくできましたぁ！」

帰りがけにパンクを修理して無事帰宅。 だけど修理中に蚊に襲われて数箇所食われてしまった。 フロントタイヤのハブ軸が錆びててはずすのに手間取ったのが敗因。

ちょうど中程まで来た時にタイヤがペチャンコに。近くの市役所の駐輪場に止めて徒歩通勤。 イヤー汗だくです。

「元気のイシモト」はホワイトマッシュルーム

生卵とゆで卵を間違えないようにマーキングすることにしました。 さて、これはどっちでしょう(^^)／

体操キャラバンは秋田県大館市

応募総数200弱てことは、当選確率はすごく高かったんだなぁ。うーん惜しい。 メッセンジャー2.0キャンペーン : 当選者の発表 : 管理人@Yoski

サイクルオレゴン期間中の仕事の予定がずれて人にお願いしなくてもよくなりそうな予感。いい兆しだ。

さっきゆでたばっかりだから。 でもちょっと熱い。

「元気のイシもと」はサンドイッチ 石本「さぁ、今日はサンドイッチでーす」

これはいつも食べてる奴。ジャスコで購入。500円位。 そしてこれはヤマナカで見つけたミューズリー。1000円位。 倍も値段が違うのだが、明らかにいつもの奴の方がウマい。 高い方は確かにドライフルーツが多く入っているのだが、 乾燥バナナがいくらふやかし…

今日は忘れ物したりいろいろ。 ・財布忘れた。お昼抜き。えーん。 ・携帯忘れた。 ・ゆで卵を持っていくはずが生卵。 ・帰宅時にワイヤーロックを落として探しに3kmほど戻る。無事発見。 くやしいので帰ってからジャスコに行って桃を買ってきて食べまくりで…

体操キャラバンも最後の週になりました。 高島「愛ちゃん、ちょっとふとってしまったという 情報があるんですが、ちょっと聞いてみましょう。」 皆藤「あ、すこし太ってしまいましたぁ（恥）」 今日は山形県尾花沢市からです。

今週は中野アナが夏休みなので「元気のイシモト」です。

結局どこにも出かけなかったけど支出も最小限なので良しとする。

冷蔵庫にいれてた桃がしなびてた＿|￣|○

体操キャラバンは東京・台場の潮風公園から 皆藤「ヒントはコチラ！」

「元気のミナもと」は金曜日なのでお花の日

グーグル、「ググる」の使用に難色 - CNET Japan あらまぁ、本気でいってるんだろうか？

今日も外は35度を越える厳しい残暑。 ちょっと走ってみたけど暑くて暑くて体を壊しそうだったので あっさり切り上げてお部屋に避難してスターウォーズ見てます。

体操キャラバンは福島県昭和村から

「元気のミナもと」は

体操キャラバンは新潟県柏崎市高柳から

「元気のミナもと」は赤ピーマン

暇なので札幌自宅のRD-XS36から「おにぎりあたためますか」をネットdeダビング((ファイル転送に2時間位かかるのでいつもはやらない。))して視聴。 北海道では早くもスタッドレスタイヤのCMやっていた。昔からこうだったっけ。

昨日の大規模停電が今朝起きてたら、もっとえらい騒ぎになってたんだろうなぁ。 そうでもないか。

ちょろっと見てきましたが、特に見るべきものはなかったですね。

体操キャラバンは長野県松本市の乗鞍高原から 体操キャラバン初！○○の上で体操です。

「元気のミナもと」は夏バテ予防ピリ辛スタミナメニュー

珍しく布団などを干してたんですが、取り込むのを忘れてました。 あわてて取り込んだら知らないうちに小雨が降ったらしくしっとり濡れてました。 扇風機でずっと乾かしてなんとか復旧(^^;